Na czym polega specyficzne podejście Petera Sagana do kolarstwa? W jaki sposób kolarski trener może zyskać szacunek i zaufanie zawodników? Czego nie wiecie o Nairo Quintanie? Jaki był Chris Froome zanim zaczął wygrywać wielkie toury? Między innymi o tym, a także o kilku innych sprawach rozmawialiśmy z byłym zawodowym kolarzem, a obecnie asystentem trenera w […]

Rozmowa z Jakubem Zimochem dla Rowery.org Słyszałeś pewnie o zawirowaniach w PZKolu, co o tym sądzisz? Będąc zawodowcem dosyć mocno odciąłem się od PZKolu. Byłem na szczęście niezależny od działaczy i tego co się tam zawsze działo. Współpraca nigdy mi się nie układała z żadnym z prezesów czy selekcjonerów kadry. Odnosiłem wrażenie, o czym przez […]

Minął pierwszy sezon odkąd skończyłem się ścigać i minął bardzo szybko. Aż ciężko mi uwierzyć, że znów jest listopad. Nie był to dla mnie stracony rok. Starałem się odpocząć po latach zawodowego ścigania ale nie było to leżenie brzuchem do góry na plażach Lazurowego Wybrzeża. Zwiększyła się moja grupa kolarzy, zawodników którzy zaufali mi w […]

Zanim zdecydujesz się na współpracę z prywatnym trenerem, ze mną czy kimś innym, ważne jest byś odpowiedział sobie na przynajmniej dwa podstawowe pytania. Pierwsze to co chcesz osiągnąć w kolarstwie, dlaczego potrzebujesz trenera, a drugie ile możesz czasu poświęcić na treningi. To jak będziemy współpracować, rodzaj treningu jaki zastosujemy jest uzależniony od tego na jakim […]

Sądzę, że jestem gotów na nowe doświadczenie. Po blisko 30 latach treningów i ścigania się w zawodowym peletonie chcę przekazać zdobyte doświadczenie pracując jako trener personalny. Stawiam na indywidualne podejście do zawodnika. Wiem, że ważne jest przygotowanie fizyczne ale równie ważne a może i ważniejsze jest przygotowanie mentalne. Zapraszam do kontaktu osoby zainteresowane współpracą. Najchętniej […]

– Rozróżniamy cztery grupy rowerów. – Górskie, miejskie, trekingowe oraz szosowe. Najpopularniejsze są obecnie rowery górskie, dużo jest miejskich, równie dużo trekingowych, zaś najmniej chyba “szosówek”. O wyborze konkretnego modelu decydować będzie rodzaj kolarstwa, jaki chcemy uprawiać. Do niedzielnych wypadów za miasto, często do lasu lub na łąki najlepiej sprawić sobie “górala”. Takie rowery mają […]